スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH

- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
豚肉のねぎ塩炒め
里芋のみそ煮
きゅうりとカニカマの酢の物
キウイ
- 栄養価
- エネルギー668 kcal
- たんぱく質33.3 g
- 脂肪18.3 g
- ひとことコメント
豚肉には、ビタミンB1が多く含まています。ビタミンB1 は糖質の代謝に関わる物質で、ごはんを主食としている日本人には特に重要な栄養素です。ビタミンB1の吸収を助けてくれるニンニクと組み合わせれば、疲労回復効果がより一層高まります。今日献立の「豚肉のねぎ塩炒め」にもニンニクを加えてて調味しています。梅雨はじめのこの季節。身体の疲れを食べて乗り切りましょう!