スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH

- メニュー
- コッぺパン
コンソメスープ
白身魚フライ タルタルソース
野菜のカレー炒め
ブロッコリーの和風サラダ
パイン
- 栄養価
- エネルギー677 kcal
- たんぱく質29.6 g
- 脂肪34.7 g
- ひとことコメント
タルタルソースの作り方を知っていますか?茹でた卵をつぶし、みじん切りにした玉ねぎと混ぜ合わせます。そして、マヨネーズ、塩コショウ、酢で味を調えます。隠し味に砂糖を少し加えると、マイルドでコクが深まります。自分でも簡単に作れる、万能調味料です!肉や魚の味付けに使うだけではなく、野菜につけて食べるのもおすすめできます!ぜひ作ってみてくださいね。



















