MENU
今日で2学期最後の給食でになります。今日はクリスマスが近いのでクリスマス献立です。ピラフやフライドチキン、シーザーサラダなど皆さんが楽しめ、かつ栄養も取れる内容」にしています。また、今日はセレクトデザートです。チョコレート、ストロベリー、イチゴゼリー、黒蜜きなこの中からお好みのものを選んでいます。皆さんは何をセレクトしましたか？
今日は韓国料理です。韓国語でビビンは「混ぜる」、バは「ご飯」という意味です。ご飯の上に野菜や山菜のナムル、炒めた肉、卵をのせたものをスプーンで混ぜながら食べる料理です。給食では辛味を調整して食べやすい味付けにしています。お味はいががですか？
ほうれん草じゃ「緑黄色野菜の王様」と呼ばれ、栄養価が非常に高い野菜です。ビタミン、ミネラルは豊富で特にビタミンAの補給には最適です。ほうれん草を120gほど食べるとビタミンAの一日の所要量は補えます。ビタミンAは皮膚や粘膜、視力を健やかに保つ作用があります。栄養満点のほうれん草です。
今日はクリームパスタです。みなさんの好きな給食アンケートで上位に入ったメニューになります。寒い時期にはクリーム系のメニューが好まれます。身体を温める効果があります。風邪は流行するこの時期は、特に栄養のある食事で免疫力をアップしましょう！
