スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH

- メニュー
- たけのこごはん
みそ汁
さわらの野菜あんかけ
さつまいもの甘煮
アスパラガスのごまドレサラダ
オレンジ
- 栄養価
- エネルギー792 kcal
- たんぱく質29.7 g
- 脂肪25.1 g
- ひとことコメント
今日は旬の食材を使った「たけのこごはん」の日です。たけのこは、4月から5月にかけて市場に出回ります。選ぶポイントは、小ぶりで、ずっしりしており、皮が淡黄色でツヤがあるものが味がよいといわれいます。これからスーパーでもよく見ると思いますので、身近な旬の食材を探してみるのも面白いかもしれませんね。