スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH

- メニュー
 - 麦ごはん
すまし汁
豚肉のスタミナ炒め
チンゲン菜とトマトの卵炒め
れんこんとコーンのサラダ
りんご パイン 
- 栄養価
 - エネルギー713 kcal
 - たんぱく質30.9 g
 - 脂肪23.3 g
 
- ひとことコメント
 トマトの赤い色の成分であるリコピンは抗酸化作用があります。チンゲン菜はカロテンやビタミンC、ミネラルが豊富です。どちらも油と一緒にとることで吸収率が上がります。

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トマトの赤い色の成分であるリコピンは抗酸化作用があります。チンゲン菜はカロテンやビタミンC、ミネラルが豊富です。どちらも油と一緒にとることで吸収率が上がります。