カフェテリアランチメニュー
【令和8年2月】
2026年2月1日
カフェテリアでは、日替わりの一汁三菜ランチをはじめ、栄養バランス抜群のメニューを多数取り揃えています。
〇 ご利用について
※喫食は生徒に限ります（学校開放日は保護者の方もお召し上がりいただけます）
| 提供曜日 | 購入方法 | 食券購入時間 |
|---|---|---|
| 毎週月～土曜日 （休業日除く） |
喫食当日に 券売機にて食券を各自購入 |
喫食前日15時～完売まで |
〇 カフェテリアメニュー
| 日替わりメニュー | 価格 | メニュー紹介 |
|---|---|---|
| 一汁三菜ランチ | 490円 | メインに小皿が二つ、汁ものが付きます |
| Jr.アスリートランチ | 550円 | カロリーや塩分が計算されたメインの肉、魚料理に小皿二つ、汁ものが付きます |
| アラカルトセット | 490円 | 月、水曜日限定☺ |
| 日替わり麺 | 450円 | 火、木曜日限定☺ |
| 日替わりカレー | 500円 | ミニサラダ付き！ |
| 70周年記念事業メニュー（現在、アラカルトセットに代わり下記メニューを提供しています）詳しくはこちら | ||
| 花ひらけプレート | 600円 | カフェ風のプレートランチは見た目も写真映えして彩り豊かです |
| ネオアフタースイーツ | 990円 | バスクチーズケーキ×3個、キャラメリゼスイートポテト×3個 猫プリン×3個をケーキスタンドにのせて提供 |
また、中村学園三陽中学・高等学校の生徒による人気投票第1位のお弁当「から弁」を改良した『パワーアップから弁（450円）』も販売しております！その他のメニューはこちらから
〇 ２月の日替わりメニュー（カロリー/塩分量）毎週月曜日に更新されます
| 日付 | 一汁三菜 | Jr.アスリート | アラカルト | 日替わり 麺・カレー | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ２日 (月) |
豚肉の生姜炒め ぎょうざの礒辺天ぷら 白菜のゆず香和え みそ汁 |
豚肉の生姜炒め チキンカツ南蛮 ぎょうざの礒辺天ぷら 白菜のゆず香和え みそ汁 |
チキンカツ南蛮丼 白菜のゆず香和え みそ汁 |
カニ入りベシャメル コロッケカレー |
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| 706kcal/3.5ｇ | 1,086kcal/4.2ｇ | 834kcal/3.0ｇ | 750kcal/4.6ｇ | |||
| ３日 (火) |
鶏のピリ辛揚げ 大豆の煮物 葉の花のごま和え 澄まし汁 |
鶏のピリ辛揚げ いわしのかば焼き 大豆の煮物 葉の花のごま和え 澄まし汁 |
豚焼肉丼 コロッケ 澄まし汁 |
メンチカツカレー | ||
| 798kcal/3.1ｇ | 1,048kcal/3.6ｇ | 646kcal/2.5ｇ | 750kcal/4.6ｇ | |||
| ４日 (水) |
ハンバーグデミソース スパゲティサラダ 野菜のマリネ コンソメスープ |
ハンバーグデミソース 鮭のクリームソース スパゲティサラダ 野菜のマリネ コンソメスープ |
チーズカレー 687kcal/4.6ｇ 担々麺 |
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| 822kcal/2.6ｇ | 1,112kcal/3.0ｇ | |||||
| ５日 (木) |
とんかつ きんぴらごぼう 大根の塩昆布和え 澄まし汁 |
とんかつ サバの塩焼き きんぴらごぼう 大根の塩昆布和え 澄まし汁 |
ハヤシライス 白身フライ 澄まし汁 |
コロッケカレー | ||
| 707kcal/3.1ｇ | 1,185kcal/3.8ｇ | 930kcal/4.3ｇ | 698kcal/4.6ｇ | |||
| ６日 (金) |
豚肉のカレー炒め ひじきの炒り煮 ほうれん草のなめ茸和え みそ汁 |
豚肉のカレー炒め メンチカツ ひじきの炒り煮 ほうれん草のなめ茸和え みそ汁 |
コーンフライカレー 750kcal/4.6ｇ 辛みそ野菜ラーメン |
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| 612kcal/3.0ｇ | 1,046kcal/3.5ｇ | |||||
| ７日 (土) |
ヤンニョムチキン ビーフンソテー もやしのナムル 中華スープ |
ヤンニョムチキン 赤魚の唐揚げ ビーフンソテー もやしのナムル 中華スープ |
とろ～りカツ丼 ビーフンソテー 中華スープ |
メンチカツカレー | ||
| 843kcal/3.0ｇ | 1,135kcal/3.5ｇ | 692kcal/3.7ｇ | 750kcal/4.6ｇ | |||
一汁三菜ランチ
チーズカレー
ゆず塩ラーメン
放課後スイーツ 白玉アイス
シシリアンライス
担々麵