中村学園女子中学校・中村学園女子高等学校

カフェテリアランチメニュー
【令和7年7月】

2025年7月1日

カフェテリアでは、日替わりの一汁三菜ランチをはじめ、栄養バランス抜群のメニューを多数取り揃えています。

〇ご利用について
※喫食は生徒に限ります（学校開放日は保護者の方もお召し上がりいただけます）

提供曜日	購入方法	食券購入時間
毎週月～土曜日（休業日除く）	喫食当日に券売機にて食券を各自購入	喫食前日15時～完売まで

〇カフェテリアメニュー

日替わりメニュー	価格	メニュー紹介
一汁三菜ランチ	490円	メインに小皿が二つ、汁ものが付きます
Jr.アスリートランチ	550円	カロリーや塩分が計算されたメインの肉、魚料理に小皿二つ、汁ものが付きます
アラカルトセット	490円	月、水曜日限定☺
日替わり麺	450円	火、木曜日限定☺
日替わりカレー	500円	ミニサラダ付き！
70周年記念事業メニュー（現在、アラカルトセットに代わり下記メニューを提供しています）詳しくはこちら
花ひらけプレート	600円	カフェ風のプレートランチは見た目も写真映えして彩り豊かです
ネオアフタースイーツ	990円	バスクチーズケーキ×3個、キャラメリゼスイートポテト×3個猫プリン×3個をケーキスタンドにのせて提供

また、中村学園三陽中学・高等学校の生徒による人気投票第1位のお弁当「から弁」を改良した『パワーアップから弁（450円）』も販売しております！その他のメニューはこちらから

〇７月の日替わりメニュー（カロリー/塩分量）毎週月曜日に更新されます

日付	一汁三菜	Jr.アスリート	アラカルト	日替わり　麺・カレー
1日 (火)	とんかつ高野豆腐と青菜の煮物春雨サラダ澄まし汁	とんかつ豆腐チャンプルー高野豆腐と青菜の煮物春雨サラダ澄まし汁	親子丼春雨サラダ澄まし汁	カニ入りベシャメルコロッケカレー
1日 (火)	727kcal/3.1ｇ	1,008kcal/2.7ｇ	706kcal/2.1ｇ	750kcal/4.6ｇ
2日 (水)
2日 (水)	実力考査
3日 (木)
3日 (木)	再試・追考査
4日 (金)
4日 (金)	再試・追考査
5日 (土)
5日 (土)	中学オープンスクール🏫
7日 (月)	チャプチェきんぴらごぼうひじきのさっぱり和え澄まし汁	チャプチェ照り焼きチキンきんぴらごぼうひじきのさっぱり和え澄まし汁	照り焼きマヨ丼きんぴらごぼう澄まし汁	コロッケカレー
7日 (月)	632kcal/2.7ｇ	926kcal/3.4ｇ	718kcal/2.6ｇ	698kcal/4.6ｇ
8日 (火)	ハンバーグおろしポン酢マカロニサラダほうれん草のお浸し澄まし汁	ハンバーグおろしポン酢八宝菜マカロニサラダほうれん草のお浸し澄まし汁	親子丼春雨サラダ澄まし汁	カニ入りベシャメルコロッケカレー
8日 (火)	724kcal/2.9ｇ	1,002kcal/3.6ｇ	593kcal/4.6ｇ	750kcal/4.6ｇ
9日 (水)	鶏のカレー風味唐揚げ大豆の五目煮ところてんサラダみそ汁	鶏のカレー風味唐揚げ牛丼の甘辛炒め大豆の五目煮ところてんサラダみそ汁		チーズカレー 687kcal/4.6ｇ冷やし肉うどん 521kcal/6.2ｇ
9日 (水)	835kcal/3.1ｇ	1,125kcal/4.9ｇ
10日 (木)	チキンカツ南蛮　タルタルソース高菜スパソテーブロッコリーサラダコンソメスープ			コーンフライカレー 750kcal/4.6ｇ冷やし和風ラーメン 398kcal/5.0ｇ
10日 (木)	867kcal/2.8ｇ
11日 (金)	揚げ豆腐のそぼろあんさつまいものサラダチンゲン菜の和え物みそ汁		牛丼サツマイモサラダみそ汁	メンチカツカレー
11日 (金)	776kcal/2.9ｇ		883kcal/2.8ｇ	750kcal/4.6ｇ
12日 (土)	お休み
12日 (土)

花ひらけプレート
パワーアップから弁
ゆず塩ラーメン
放課後スイーツ　白玉アイス
シシリアンライス
担々麵

中村学園女子中学校

中村学園女子高等学校

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カフェテリアランチメニュー【令和7年7月】

カフェテリアランチメニュー
【令和7年7月】