カフェテリアランチメニュー(R8.9)
完全キャッシュレス、スマホからの事前購入が可能となります。
2026年7月1日
カフェテリアでは、日替わりの一汁三菜ランチをはじめ、栄養バランス抜群のメニューを多数取り揃えています。
カフェテリアの詳しいメニューや価格などはこちらから。
詳細はこちら [PDF] ≫
〇 ご利用について
令和8年4月、ご利用方法が大きく変わります。完全キャッシュレス、スマホからの事前購入が可能となります。(事前購入は令和8年4月20日分から開始）
決済方法についてはこちら[PDF] >>
※喫食は生徒に限ります（学校参観日は保護者の方もお召し上がりいただけます）
| 提供日時 | 購入方法 | 対象メニュー | 購入可能時間 | 決済方法 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 毎週 月～土 休業日を除く |
事前購入 （スマホ） |
スイーツ以外の全てのメニュー | 前日17:00～23:59 | PayPayなどのアプリ 支払完了画面を受取時に ご提示ください。 |
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| 当日購入 （キオスク端末） |
テイクアウト弁当 | 当日8:00～9:00 | PayPayなどのアプリ 交通系ICカード クレジットカード 発券された領収書を受取 時に提出してください。 |
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| スイーツ | 当日16:00～17:00 | |||||
| その他のメニュー （定食、カレー、うどんなど） |
当日8:00～13:00 | |||||
〇 カフェテリアメニュー
| 定食 | 在校生価格 | メニュー紹介 |
|---|---|---|
| 一汁三菜ランチＡ | 500円 | （一般販売価格650円） メインに小皿が二つ、汁ものが付きます。 定食のライス普通は小120ｇ、中160ｇ、大200ｇ。 |
| 一汁三菜ランチＢ | 500円 | （一般販売価格650円） メインに小皿が二つ、汁ものが付きます。 定食のライス普通は小120ｇ、中160ｇ、大200ｇ。 |
| アスリートランチ | 550円 | （一般販売価格700円） カロリーや塩分が計算されたメインの肉、魚料理に小皿二つ、汁ものが付きます。 定食のライス普通は小120ｇ、中160ｇ、大200ｇ。 |
| イベントランチ | 550円 | 月数回実施します☺。（一般販売価格700円） |
| カレー・麺類 | 価格 | メニュー紹介 |
| カレーライス | 450円 | |
| 具うどん・具そば | 400円 | 具は「ごぼう天」「きつね」「肉」「カレー」からお選びいただけます |
| 日替わり麺 | 450円 | 内容は日替わりです☺ |
| お弁当 | 在校生価格 | メニュー紹介 |
| テイクアウト弁当 | 500円 | （一般販売価格650円） |
| 三陽から弁 | 450円 | （一般販売価格450円） |
| 大盛券 | 価格 | メニュー紹介 |
| ライス大盛券 | 50円 | 定食のライス大盛りは300ｇです。 定食・カレーなどに！ |
| ライスおかわり券 | 100円 | ライス大盛券との併用はできません。小120ｇ、中160ｇ、大200ｇ |
| 麺大盛券 | 100円 |
〇 ９月の日替わりメニュー（カロリー/塩分量）※材料入荷の都合により献立が多少変更することがありますので予めご了承ください。
| 日付 | 一汁三菜Ａ | 一汁三菜Ｂ | アスリート | 日替わり 麺 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31日 (月) |
豚肉のカレー炒め 大根のそぼろあんかけ 茄子の煮びたし |
ヤンニョムチキン
大根のそぼろあんかけ 茄子の煮びたし |
ヤンニョムチキン 鯖のごま照り焼き 大根のそぼろあんかけ 茄子の煮びたし |
冷やし豚しゃぶ冷麺 | ||
| 594kcal/3.1ｇ | 714kcal/4.3ｇ | 843kcal/4.7ｇ | 434kcal/4.7ｇ | |||
| 1日 (火) |
豚肉の生姜炒め ごぼうの塩こうじ炒め 水菜のサラダ |
バジルチキンカツ
ごぼうの塩こうじ炒め
水菜のサラダ |
豚肉の生姜炒め 白身フライタルタルソース ごぼうの塩こうじ炒め 水菜のサラダ |
ピリ辛ラーメン | ||
| 614kcal/3.2ｇ | 714kcal/3.1ｇ | 944kcal/7.0ｇ | 410kcal/4.3ｇ | |||
| 2日 (水) |
鶏肉のハニーマスタード ブロッコリーのお浸し 大豆とじゃこの甘辛揚げ |
麻婆豆腐 |
鶏肉のハニーマスタード 魚のソテー香味ソース ブロッコリーのお浸し 大豆とじゃこの甘辛揚げ |
担々麺 | ||
| 806kcal/4.4ｇ | 739kcal/5.0ｇ | 947kcal/5.7ｇ | 531kcal/5.5ｇ | |||
| 3日 (木) |
豚肉とごぼうのしぐれ煮 春雨のさっぱり炒め 白菜の柚子風味 |
メンチカツ 春雨のさっぱり炒め 白菜の柚子風味 |
メンチカツ 豚肉とごぼうのしぐれ煮 春雨のさっぱり炒め 白菜の柚子風味 |
味噌ラーメン | ||
| 560kcal/3.7ｇ | 638kcal/3.4ｇ | 792kcal/3.9ｇ | 428kcal/6.7ｇ | |||
| 4日 (金) |
油淋鶏 チンゲン菜の中華炒め ところてんの中華サラダ |
豚肉の味噌漬け焼き チンゲン菜の中華炒め ところてんの中華サラダ |
油淋鶏 豚肉の味噌漬け焼き チンゲン菜の中華炒め ところてんの中華サラダ |
ワンタン麺 | ||
| 645kcal/5.1ｇ | 602kcal/4.0ｇ | 656kcal/4.4ｇ | 380kcal/5.4ｇ | |||
| 5日 (土) |
定休日（第２回中学オープンスクール） |
|||||
| 7日 (月) |
豚肉のジンジャーソース しらたきと昆布の炒め煮 胡瓜とちりめんの酢の物 |
鶏の唐揚げ ふりふりカレー塩 しらたきと昆布の炒め煮 胡瓜とちりめんの酢の物 |
豚肉のジンジャーソース 鶏の唐揚げ ふりふりカレー塩 しらたきと昆布の炒め煮 胡瓜とちりめんの酢の |
豚骨ラーメン | ||
| 606kcal/3.3ｇ |
711kcal/4.3ｇ | 732kcal/5.0ｇ | 359kcal/6.3ｇ | |||
| 8日 (火) |
ドライカレー じゃがいもとコーンのソテー 海藻サラダ |
ピリ辛だれの豚しゃぶサラダ じゃがいもとコーンのソテー 海藻サラダ |
ピリ辛だれの豚しゃぶサラダ 鯖の韓国風 じゃがいもとコーンのソテー 海藻サラダ |
ジャージャー麺 |
||
| 585kcal/3.3ｇ | 692kcal/5.3ｇ | 620kcal/4.5ｇ | 485kcal/2.6ｇ | |||
| 9日 (水) |
ごぼうつくね 小松菜とちくわのソテー キャベツの浅漬け |
とんかつ 小松菜とちくわのソテー キャベツの浅漬 |
ごぼうつくね とんかつ 小松菜とちくわのソテー キャベツの浅漬け |
酸辣湯麺 | ||
| 529kcal/5.9ｇ | 694kcal/4.2ｇ | 784kcal/5.6ｇ | 5315kcal/5.5ｇ | |||
| 10日 (木) |
チキン南蛮 タルタルソース スパゲティナポリタン 切干大根のサラダ |
牛肉のプルコギ炒め スパゲティナポリタン 切干大根のサラ |
チキン南蛮 タルタルソース 牛肉のプルコギ炒め スパゲティナポリタン 切干大根のサラダ |
担々麺 | ||
| 900kcal/5.9ｇ | 660kcal/4.1ｇ | 888kcal/4.3ｇ | 539kcal/5.5ｇ | |||
| 11日 (金) |
魚のムニエル レモンソース ラタトゥイユ キャロットラぺ |
鶏の竜田揚げ ラタトゥイユ キャロットラぺ |
鶏の竜田揚げ 魚のムニエル レモンソース ラタトゥイユ キャロットラぺ |
塩ラーメン | ||
| 566cal/2.4ｇ | 760kcal/2.6ｇ | 739kcal/2.9ｇ | 380kcal/7.5ｇ | |||
| 12日 (土) |
お休み | |||||
| 14日 (月) |
中華丼 きんぴらこんにゃく 胡瓜とささみの中華和え |
チキンソテー おろしポン酢 きんぴらこんにゃく 胡瓜とささみの中華和え |
チキンソテーおろしポン酢 ちくわの磯辺揚げ きんぴらこんにゃく 胡瓜とささみの中華和え |
鶏白湯麺 | ||
| 568cal/6.8ｇ | 614cal/4.6ｇ | 669cal/5.1ｇ | 394cal/6.7ｇ | |||
| 15日 (火) |
タンドリーチキン 高野豆腐の煮物 もやしの酢の物 |
アジフライ タルタルソース 高野豆腐の煮物 もやしの酢の物 |
お休み | 味噌ラーメン | ||
| 643cal/3.3ｇ | 749cal/3.8ｇ | 354cal/3.7ｇ | ||||
| 16日 (水) |
豚肉となすの味噌炒め ごぼうの塩炒め マカロニサラダ |
チキンカツ ごぼうの塩炒め マカロニサラダ |
お休み | 担々麺 | ||
| 799cal/4.2ｇ | 803cal/4.6ｇ | 538cal/5.5ｇ | ||||
| 17日 (木) |
とろ～り親子丼 インゲンとウインナーのソテー キャベツのゆかり和え |
ハンバーグ きのこジャポネソース インゲンとウインナーのソテー キャベツのゆかり和え |
お休み | ちゃんぽん | ||
| 592cal/5.3ｇ | 758cal/3.8ｇ | 437cal/5.6ｇ | ||||
| 18日 (金) |
ポークチャップ ブロッコリーのソテー 大根とカニカマのサラダ |
とり天 ブロッコリーのソテー 大根とカニカマのサラダ |
お休み | パリパリ皿うどん | ||
| 679cal/3.2ｇ | 700cal/4.2ｇ | 350cal/5.7ｇ | ||||
| 19日 (土) |
お休み | ロールキャベツのトマト煮 ジャーマンポテト オクラのごまマヨ和え |
お休み | お休み |
||
| 570cal/5.1ｇ | ||||||
アスリートランチ（日替わり）
一汁三菜ランチ（日替わり）
ゆず塩ラーメン
放課後スイーツ
具うどん
担々麵
おにぎり
テイクアウト弁当（日替わり）
ホットメニュー